个性化减重方案：分析病因，明确生理性肥胖还是病理性，根据你的身体状况量身定制减重计划。

多学科团队支持：全科与内分泌科、消化疾病中心、康复医学科、中医科、睡眠心理科等多学科专家联合诊疗。

科学健康管理：饮食指导、运动计划、心理与行为干预等全方位指导。

全程跟踪随访：为肥胖患者建档，并实时线上线下同步管理指导，保证减重效果持久稳定。

BMI（体重指数）是判断肥胖的重要指标，计算公式为：

BMI=体重（kg）/身高（m）²

中心型肥胖前期：

85cm≤成年男性腰围＜90cm

80cm≤成年女性腰围＜85cm

中心型肥胖：

成年男性腰围≥90cm

成年女性腰围≥85cm

一味追求减重速度，享受体重快速下降的快感。然而，过快的减重往往伴随快速反弹，还可能导致肌肉流失和代谢下降。

部分肥胖由库欣综合征、甲减、下丘脑垂体疾病、胰岛素瘤等隐藏疾病引发。找准病根、对症治疗，才能高效控制体重。

体重并非唯一衡量标准，体脂率、腰围、肌肉量等同样重要。建议定期监测身体围度，全面评估健康状况。

饥饿减重，减的多是肌肉与水分，并非脂肪。长期饥饿，身体营养不足，会分解肌肉供能，最终致使缺乏营养、严重的可能出现生命危险。